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Préparation à l'accouchement : quelle méthode choisir ?
Au milieu de votre grossesse, il est temps de réfléchir au type d'accompagnement que vous souhaitez pour préparer au mieux votre accouchement. WoMum vous aide à y voir plus clair.
Alimentation pendant la grossesse : conseils et interdictions
Certains aliments sont à privilégier et d'autres à écarter. Hormis quelques denrées à prohiber, votre régime alimentaire ne doit pas pour autant changer du tout au tout.
Grossesse : les maladies et bactéries à surveiller
Listeriose, toxoplasmose, grippe… ces infections peuvent être à risque pour la grossesse et la santé du futur bébé. Des recommandations d’hygiène pour permettre d’éviter des problèmes.
Quels sports pratiquer pendant la grossesse ?
Pratiquer un sport durant votre grossesse est possible et même recommandé. Mais attention, en choisissant une activité adaptée et de façon encadrée. Et en appliquant les bons conseils. Suivez le guide !
Vergetures pendant la grossesse : comment les limiter ?
Les vergetures sont souvent les conséquences de la grossesse les plus redoutées ! Rassurez-vous, elles ne sont pas toujours systématiques. Mais d'où viennent-elles et comment les éviter ?
