Outre l’alcool et le tabac, certaines substances nocives pour la grossesse se cachent également dans nos placards ménagers. En effet, de nombreux produits ménagers, même les plus courants et connus, contiennent des composants chimiques dangereux pour votre bébé durant la grossesse et même après, quand ce dernier découvrira son environnement. Chez WoMum, on vous rappelle les gestes à adopter pour reconnaître les produits dangereux ainsi que comment les remplacer pour prendre soin de votre santé et de celle de votre bébé.
Lire les étiquettes et savoir reconnaître les pictogrammes
En Europe, la production de produits chimiques est réglementée et les fabricants se doivent d’indiquer à l’aide de pictogrammes le niveau et la nature de dangerosité de chaque produit vendu. Ces pictogrammes indiquent ainsi les dangers physiques, les dangers pour la santé et les dangers pour l’environnement. Il est alors important de prendre le temps de lire ces pictogrammes ainsi que les recommandations de dosage et de protection inscrits sur l’étiquette pour une utilisation responsable de ces produits.
Les principaux produits ménagers à éviter pendant la grossesse
Les solvants
Certains produits sont particulièrement déconseillés. Tout d’abord, les solvants, qui sont des perturbateurs endocriniens, passent la barrière placentaire lorsqu’ils sont en contact avec la maman (par la peau ou les voies respiratoires) et atteignent alors directement le fœtus. Les perturbateurs endocriniens, ce sont des substances chimiques ou naturelles, capables d’interférer avec notre système hormonal entrainant des effets néfastes sur la santé.
Les produits ménagers dangereux provoqueraient alors des malformations de l’embryon et du fœtus. Même après la naissance de bébé, il est préférable d’éviter les produits contenants ces solvants pour le nettoyage du sol par exemple, puisque l’enfant risquerait alors d’être en contact avec ces substances toxiques.
Les pesticides
L’exposition aux pesticides entraine également des risques pour la maman et le bébé. Durant votre grossesse, évitez ce genre de produits si vous entretenez un jardin ou même des plantes d’intérieur. Evitez également les insecticides en aérosols dans votre domicile.
L’eau de Javel
Certains produits à base d’eau de Javel peuvent être corrosifs pour vos voies respiratoires. Il est également recommandé d’éviter les produits contenant de l’ammoniaque ! En plus, le chlore que contient l’eau de Javel est corrosif pour la peau et les yeux.
Pendant la grossesse, les femmes sont plus sensibles aux effets néfastes de l’eau de javel. Elles peuvent être plus susceptibles de développer des symptômes d’irritation et d’allergie. L’eau de javel peut également traverser le placenta et atteindre le fœtus. Toutefois, si vous n’en respirez qu’en petite quantité, cela ne présentera pas de danger particulier pour votre bébé.
Si vous devez absolument utiliser de l’eau de Javel, pensez à porter des gants, un masque de protection, ventilez bien la pièce et rincez bien la zone nettoyée à l’eau claire. Ne mélangez jamais d’autres produits avec l’eau de Javel, car elle peut produire des vapeurs toxiques !
Les peintures à l’huile
En cas de petits travaux de rénovation, les peintures à l’huile contiennent des substances pouvant être toxiques pour le fœtus. En cas d’utilisation d’une de ces peintures, aérez la pièce jusqu’à ce que celle-ci soit sèche.
Certains types de lessive
Pour l’entretien du linge, il convient également d’être vigilant quant à la lessive utilisée. Il vaut mieux privilégier une lessive assez douce et ne contenant pas d’huiles essentielles. A la naissance de bébé c’est la même chose, une lessive sans allergènes sera également recommandée.
Privilégier des produits ménagers plus naturels pour faire le ménage pendant la grossesse
En effet, les « astuces de grand mère » se montrent souvent très efficaces et sans danger. Elles sont donc à privilégier durant votre grossesse et même après, au quotidien !
Chez WoMum, on vous a fait une petite liste des produits phares naturels pour faire le ménage :
- Le vinaigre d’alcool ou le vinaigre blanc est détartrant, désodorisant et désinfectant. C’est l’alternative idéale de l’eau de Javel.
- Le bicarbonate de soude est un abrasif doux qui permet de nettoyer plus facilement et de neutraliser les odeurs.
- Le savon noir, multi-usages, dégraisse et nettoie toutes les surfaces.
Si vous préférez tout de même acheter vos produits mais que vous n’avez pas le temps de vérifier la composition, certains labels existent pour vous aider à faire votre choix. Parmi eux, les labels EcoCert et Nature & Progrès sont les plus fiables.
Sélection de produits ménagers à composition naturelle
Chez WoMum, on vous a fait une sélection de produits ménagers à la composition naturelle pour nettoyer votre domicile sans risques durant votre grossesse comme la lessive bébé Savons Arthur, les tablettes de lave vaisselle l’Alchimiste ou le savon anti-tâches Les Petits Bidons.
Les bons gestes à adopter
Pour le ménage, certains bons gestes sont à adopter. Pensez à bien aérer vos pièces au moins 10 minutes au quotidien, notamment pendant le nettoyage du domicile afin de purifier l’air. Lors de l’utilisation de produits chimiques, enceinte ou non, il est également préférable de porter des gants pour éviter tout contact direct avec la peau.
Enfin, ce n’est pas seulement la composition des produits ménagers qui peut être dangereuse pour la grossesse, mais également l’acte de ménage en lui-même ! Les femmes enceintes expérimentent plus de fatigue qu’habituellement. Ainsi, il est important pour la future maman de prendre soin d’elle et de se ménager.
Votre partenaire peut être là pour vous aider, mais de nombreuses aides pour l’entretien de votre domicile existent aussi selon votre situation familiale. Pour en bénéficier, n’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre CAF, de votre assurance et même de votre mairie.
Une gamme maison 100% naturelle
En résumé, beaucoup de produits ménagers comportent des substances toxiques pour votre santé, pendant la grossesse, et pour celle de votre bébé et de vos enfants. Il est important d’être vigilant. Pour cela, il faut prendre le temps de lire les pictogrammes et recommandations de chaque produit. Certains sont parfois à bannir complètement.
Heureusement, il existe des solutions simples et naturelles pour le nettoyage de son logement. Chez WoMum, on vous a d’ailleurs sélectionné quelques produits sains à utiliser durant votre grossesse et même après la naissance de bébé, dans notre gamme maison.