Le Koffret TV

Description

Durant la grossesse, la future maman est très bien accompagnée : consultations médicales, séances de préparation à l’accouchement, prise de sang, consultations prénatal… Il y a parfois des informations que vous auriez aimé savoir durant votre première grossesse, mais qu’en est-il du post-partum ? Avec le Koffret TV, retrouvez un accompagnement en vidéo avec des professionnels de santé et des vidéos tutoriels. Sage-femme,

Le Koffret TV est composé de 30 vidéos de moins de 15 min à regarder en couple ou en solo à son rythme ! Suivez vos besoins et vos envies pour cette préparation à l’accouchement et au post-partum. Le Koffret TV c’est un programme complet pour suivre ou anticiper les moments les plus importants.

La grossesse

1. Alimentation : comment s’alimenter durant la grossesse pour ne manquer de rien ? – avec Pauline, nutritionniste et diététicienne
2. Bonnes postures et exercices pour limiter les douleurs de grossesse – avec Cyrielle, kiné spécialisée en périnatalité
3. Les signes qui doivent vous alerter durant votre grossesse – avec Jennifer, sage-femme

L’accouchement

1. L’accouchement 1/3 : corps, étapes de l’accouchement, ocytocine… – avec Jennifer, sage-femme
2. L’Accouchement 2/3 : découvrir les instruments et échanger autour de nos peurs fréquentes – avec Jennifer, sage-femme
3. L’Accouchement 3/3 : Césarienne et péridurale, vous saurez tout ! – avec Jennifer, sage-femme
4. Les positions pour accoucher – avec Jennifer, sage-femme
5. Comment bien respirer et bien pousser pour faire descendre bébé ? – avec Jennifer, sage-femme
6. Projet de naissance
7. Dream Team : le rôle du deuxième parent durant l’accouchement – avec Marion, doula
8. Contractions & Départ à la maternité
9. Valise de maternité : les essentiels

Prêts pour accueillir bébé

1. Les 6 soins du quotidien pour bébé – vidéo tuto
2. Le 7ème soin : le nez de bébé – vidéo tuto
3. Comment donner le bain en toute sérénité ? – vidéo tuto
4. Voyager avec Bébé : en voiture, en train et en avion !
5. Les gestes de premiers secours – avec Mathieu, pompier caporal
6. Accueillir bébé au sein du couple et la place de chacun – avec Audrey, psychologue

Bien vivre le post-partum

1. Introduction au post-partum
2. Rééduquer son périnée et ses abdos quelque soit le type d’accouchement – avec Cyrielle, kinésithérapeute
3. Sexualité & intimité : se reconnecter à son corps et à son couple – avec Aurélie, coach et sexothérapeute
4. S’inspirer du mois d’Or – avec Emma
5. Le corps en post-partum, on se dit tout ! – avec Laura
6. Le Post-partum partie 2 : ce à quoi il faut s’attendre – avec Laura
7. Carrière et reprise du travail – avec Marine, coach spécialisée
8. La dépression du post-partum (VS baby-blues) : comment l’identifier ? – avec Audrey, psychologue
9. Alimentation : comment récupérer son corps et son énergie en post-partum ? – avec Pauline, nutritionniste et diététicienne

L’allaitement

1. L’allaitement partie 1 : les bons outils, la première tétée et le début de l’allaitement – avec Andréa, conseillère en lactation
2. L’allaitement Partie 2 : Les positions pour bien faire téter bébé, etc. – avec Andréa, Conseillère en lactation
3. L’allaitement Partie 3 : Ai-je assez de lait ? Comment savoir si bébé mange assez ? Dans quels cas utiliser un tire-lait ? Etc. – avec Andréa, Conseillère en lactation

Plus qu’une préparation classique (avec des cours) donnés par des professionnels de santé, le Koffret TV vous aide à préparer au mieux la naissance de votre enfant et prendre conscience de la puissance de votre corps. Vous trouverez ici plusieurs méthodes pour gérer au mieux le travail, vos contractions et avoir une préparation physique et psychique.

Vous pouvez suivre les conseils du Koffret à la maison, avec le co-parent à votre rythme. Vous pourrez pratiquer des exercices qui vous seront proposés ainsi que des conseils pour les premiers soins de bébé. Une mine pratique d’informations à conserver.

Vous n’aborderez plus la parentalité de la même manière, parents ou maman solo, avec le Koffret TV vous avez l’assurance d’accueillir bébé en toute sérénité

Une fois l’accès au Koffret TV commandé, vous recevrez dans les 48h un email avec un accès personnel (valable 6 mois).