Quel gel douche choisir pendant la grossesse ?

La grossesse est une période unique qui entraîne de nombreux changements dans la vie d’une femme. Les hormones de grossesse peuvent engendrer de nombreux désagréments de la peau, et font partie des petits maux de grossesse. Alors, le choix des produits de toilette devient particulièrement important pour préserver la santé de la maman et du bébé. C’est notamment le cas des gels douches, qui nécessitent une attention particulière pendant la grossesse. Nous vous parlons ici des gels douches compatibles avec la grossesse qui ne présentent aucun danger pour la future maman et son bébé.

Pourquoi bien choisir un gel douche pendant la grossesse ?

Le peau pendant la grossesse

Les hormones de grossesse sont capables de changer beaucoup de choses dans le corps de la femme enceinte. En effet, elles sont là pour le préparer et s’assurer que la grossesse se déroule bien jusqu’à l’accouchement ! Cependant, il y a quelques effets secondaires à ce cocktail d’hormones qui peuvent dérégler certaines choses, comme par exemple le type de cheveux ou le type de peau. Certaines futures mamans peuvent voir leurs cheveux habituellement secs devenir plus gras, et c’est la même chose pour la peau.

De plus, certains gels douches contiennent des agents asséchants qui peuvent aggraver la déshydratation naturelle de la peau pendant la grossesse. Cette sécheresse cutanée, qui parfois peau faire un effet “peau de croco”, augmente le risque d’apparition de vergetures, car la peau perd sa souplesse. Il est donc important d’opter pour un bon gel douche avec des vertus hydratantes afin de protéger sa peau pendant la grossesse.

Le danger des perturbateurs endocriniens

Les perturbateurs endocriniens, comme leur nom l’indique, sont des substances nocives reconnues reconnues au plus haut niveau de l’Etat qui interagissent avec le système hormonal. Certaines sont capable de les imiter, et compromettre le bon fonctionnement de cet équilibre. Par exemple, chez la femme enceinte, l’œstrogène et la progestérone jouent un rôle majeur dans la grossesse, et les perturbateurs endocriniens peuvent alors provoquer certaines complications qui peuvent affecter le développement du bébé.

De plus, durant la grossesse, la peau devient naturellement plus sensible et perméable. Les produits appliqués sur la peau peuvent traverser la barrière placentaire et atteindre le bébé. Cette absorption peut avoir des conséquences importantes sur le développement du fœtus, allant de légers troubles à des complications plus sérieuses, comme des malformations ou des risques de naissance prématurée. C’est pour cela qu’il est très important de se méfier des perturbateurs endocriniens pendant la grossesse.

Si les gels douches conventionnels ne sont pas toujours adaptés à cette période particulière, c’est parce qu’ils peuvent contenir des ingrédients controversés comme les sulfates, qui, entre autres, font partie des perturbateurs endocriniens.

Les substances à éviter dans un gel douche chez la femme enceinte

Vérifier la composition des gels douche

Pour bien choisir votre gel douche pendant votre grossesse, vous pouvez vérifier la liste INCI et vous assurer que certains ingrédients n’y figurent pas. Gardez également en tête que plus la liste est courte, mieux c’est ! L’idéal, à la fois pour un gel douche ou tout autre cosmétique, est de garder l’essentiel, au plus naturel possible. D’ailleurs, ce conseil s’applique aussi pour le choix de votre shampoing pendant la grossesse !

Voici quelques ingrédients à éviter lorsqu’on vérifie la composition des gels douches :

• Les parabens : utilisés comme conservateurs dans les gels douches, il sont considérés comme des perturbateurs endocriniens, à éviter tout particulièrement pendant la grossesse.
• Les phtalates : dans les gels douches, ils sont utilisés pour fixer le parfum, mais sont aussi considérés comme des perturbateurs endocriniens à éviter chez la femme enceinte.
• Le formaldéhyde : il est utilisé comme conservateur dans certains gels douche, mais il peut s’avérer irritant pour la peau, sans mentionner qu’il est aussi classé comme cancérigène.
• Tensioactifs sulfatés, ou sulfates : comme le sodium laureth sulfate (SLES) ou le sodium lauryl sulfate (SLS). Plus agressifs pour la peau, ils sont susceptibles de l’irriter ou provoquer des réactions allergiques.
• Les parfums et colorants synthétiques : certains parfums dans des cosmétiques ou gels douches peuvent être contenir de potentiels allergènes.
• Huiles essentielles : bien qu’elles possèdent de nombreux bienfaits, les huiles essentielles sont à proscrire pendant la grossesse. Privilégiez plutôt des eaux florales, bien plus douces, à la fois pendant la grossesse mais aussi pour bébé dès la naissance.

D’autres substances à éviter

Parmi les autres substances bannies de la sélection WoMum et qu’il faut aussi éviter pendant la grossesse, on retrouve aussi le phénoxyéthanol, les huiles minérales (préférez plutôt les huiles végétales naturelles compatibles avec la grossesse), l’hydroxytoluène, les Ammonium quaternaire, l’alcool…

Nous vous invitons à consulter notre charte qualité pour plus de détails sur les perturbateurs endocriniens et substances nocives pendant la grossesse.

La sélection de gels douche pour la grossesse

Chez WoMum, nous ne proposons que des soins et cosmétiques selon une charte qualité stricte qui évince tous ces ingrédients nocifs. Les gels douche sont soigneusement sélectionnés, totalement adaptés à l’utilisation pendant la grossesse et sans danger pour le bon développement de bébé.

Découvrez également notre sélection de gels douches et savons naturels compatibles avec la grossesse.

Pourquoi privilégier des gels douche bio et naturels pendant la grossesse ?

Pour choisir votre gel douche pendant votre grossesse, nous vous recommandons de vous tourner vers des soins certifiés biologiques et naturels, avec des labels reconnus comme Cosmebio ou Ecocert. Ces labels garantissent que le gel douche a été formulé à partir d’ingrédients naturels et biologiques, en évinçant les substances nocives pour le corps.

De plus, privilégier des gels douches naturels et bio permettent de favoriser l’utilisation d’ingrédients d’origine plus éthique et respectueuse de l’environnement. D’ailleurs, il existe aussi une alternative zéro déchet avec des savons solides naturels et zéro déchet, saponifiés à froid. Grâce à cette technique, ils conservent toutes les vertus des huiles végétales, et hydratent et protègent la peau en douceur.